在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: Курага, Кофе, Кабачковые Оладьи, Ашан Окорочка Куриные, Морковь по-Корейски. 午餐: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори . 晚餐: Ашан Окорочка Куриные, Помидоры. 小食/其他: Lotte Sparkling Виноград, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Черешня. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|