在2014年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 43.09克.
早餐: Protein Shake - Mocha, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Large Grade A Eggs. 晚餐: Cheddar Bay Biscuit, Salmon (Half Portion). 小食/其他: Louisiana Hot Sauce Flavored Pork Skins, Protein Shake - Mocha. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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