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kok bablas:")
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60 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 22.57克 | 蛋白质: 38.41克 | 碳水物: 282.99克.
早餐: Pisang, Tora Cafe Iced Milky Latte, Haverjoy Havermout Instant. 午餐: Sawi Hijau, Wortel, ABC Sambal Asli, Sasa Saus Tomat, Tempe, Ubi Bakar Cilembu. 晚餐: Bakso Aci. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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