在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 70.43克.
早餐: Мёд, Чай Несладкий. 午餐: Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Финик, Чай Несладкий, Омлет или Яичница с Овощами. 小食/其他: Сырники, Чай Несладкий, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|