在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 28.28克 | 蛋白质: 99.27克 | 碳水物: 99.41克.
早餐: Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. 午餐: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Garden Gourmet Falafel, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. 晚餐: Alteza Salmón Ahumado Noruego, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Wasa Pan Wasa Fibra, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Eco Cesta Arroz Integral Hinchado. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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