在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 51.28克 | 碳水物: 131.13克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Tradicional, Piá Leite Desnatado, Nescafé Tradicional. 午餐: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Farias Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese Verde, Vinho Tinto de Mesa. 小食/其他: Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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