在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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447 千卡
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脂肪: 8.17克 | 蛋白质: 21.73克 | 碳水物: 68.66克.
早餐: Freshona Mansikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. 午餐: Salaatti, Arla Kadett 5%, Maitokahvi, Ruisnäkkileipä. 晚餐: Freshona Mansikka, Alpro Natural Unsweetened, Pensasmustikka. 小食/其他: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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