在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 31.99克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 164.07克.
早餐: Banane, Zucchini, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Birnen, Granatapfel, Zimt, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. 晚餐: Eisbergsalat, Wassermelone, Ei (Ganz), Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Shepherd's Pie, Lollo Rosso, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. 小食/其他: Wassermelone, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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