在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 97.31克 | 碳水物: 128.98克.
早餐: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Перекресток Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Chikalab Chika Sport. 午餐: ВкусВилл Дивеевский, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Agama Креветки Королевские. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Белая Дача Салат Тоскана, Волжанка Сыр Халлуми, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хортекс Цветная Капуста. 小食/其他: Магнит Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|