在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 93.57克 | 碳水物: 74.29克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Brüggen Copos de Avena, DIA Claras de Huevo. 午餐: Hacendado Pan Tostado Clásico, Mahonesa casera, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Cebollas, Huevo, Mercadona Atún Natural, Patata. 晚餐: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Marcillat Queso Camembert, Bonarea Cabezada de Lomo sin Hueso Fileteada, DIA Claras de Huevo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates. 小食/其他: Hacendado Banderillas Picantes. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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