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cathi525
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2014年01月24日
cathi525的日记, 2014年01月24日
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This is going slower than I would like.....................Seems to me it goes on faster!!!!
90.3 公斤
最近减少:
39.0 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2014年01月24日:
1546 千卡
脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 177.50克.
早餐:
Giant Food Bananas (Large).
晚餐:
Daisy Light Sour Cream, Schwan's Cheesy Quik Taters Potato Rounds, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs.
小食/其他:
Schwan's Chocolate Fudge Brownie Frozen Yogurt.
更多的......
2738 千卡
运动:
家务 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 5 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 45 分钟, 坐着 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 40 分钟.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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