在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 64.28克 | 蛋白质: 77.68克 | 碳水物: 155.63克.
早餐: Капучино, Prime Лосось на Пару с Рисовыми Шариками. 午餐: Капустный Салат, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная, Чечевичный Суп. 晚餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром. 小食/其他: Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|