在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2326 千卡
|
脂肪: 98.19克 | 蛋白质: 128.55克 | 碳水物: 217.80克.
早餐: Кофе, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 上午茶: ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Хлеб из Пшеничных Отрубей. 午餐: Кофе с Сахаром, Starbucks Сырники. 前晚餐: Груша, Красные Помидоры, Город Сад Индейка Запечённая , Печеные Овощи. 晚餐: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Corona Extra Пиво. 夜宵: Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|