在2011年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 64.49克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 97.48克.
早餐: Multi Grain Cheerios, 2% Fat Milk. 午餐: Shredded Colby Jack Cheese, Grilled Chicken Breast Strips, Ranch Salad Dressing. 晚餐: Shredded Colby Jack Cheese, Grilled Chicken Breast Strips, Ranch Salad Dressing. 小食/其他: Whole Fruit Bars - Lime, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald). 更多的......
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一个星期减少7.3 公斤
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