在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 45.09克 | 碳水物: 197.57克.
早餐: Брест Литовск Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. 晚餐: Мэри Квас "Домашний", Ромкор Колбаса Докторская Гост, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яйцо (Целое). 小食/其他: Global Village Кабачковая Икра, King Island Кокосовая Сгущёнка, Таврия Грудинка Янтарная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневъ, Абрикос, Nestle Nuts Duo, Банан, Зефир. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|