55로가자的日记, 2021年05月26日

71로 가즈아!

72.6 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 14.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月26日:

1123 千卡

脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 50.43克 | 碳水物: 58.98克. 早餐: 아몬드, 바나나, 토마토. 午餐: 옥수수콘, 삼겹살. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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