在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 17.72克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: Marning Jagung, Rengginang, Sayur Lumpia, Nescafe Classic. 午餐: Ca sayur ayam dan bakso, Tempe Goreng, Nasi Merah, Kerupuk Beras. 晚餐: Ca sayur ayam dan bakso, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Nasi Merah. 小食/其他: Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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