在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
655 千卡
|
脂肪: 33.03克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 37.95克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Ovo Mexido. 小食/其他: Maçã Verde, Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少2.7 公斤
|
|
|