在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2159 千卡
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脂肪: 104.32克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 236.02克.
早餐: Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. 午餐: Sonic Popcorn Chicken (Snack Size), Sonic Ocean Water (Medium), Sonic Chili Cheese Coney. 晚餐: Red Velvet Cake, Publix Carrot & Raisin Salad, Potato Gnocchi, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat) . 小食/其他: Kirkland Signature Nut & Fruit Bar, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Reese's 2 Peanut Butter Cups. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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