在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 37.68克 | 碳水物: 154.54克.
早餐: Gula Pasir, Pisang, Nestle Nestum Susu + Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Palmia Margarin, Bawang Bombay, Sawi, Tahu. 小食/其他: Siantar Top Go! Potato, Telur Rebus, Rebo Kuaci Original, Kopiko Permen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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