在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 18.50克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 40.85克.
早餐: INC 100% WPI, Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Uncle Tobys Oats Quick Sachets. 午餐: John West Tuna Chunks in Olive Oil. 更多的......
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稳定体重
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