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candychou0319
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2021年05月25日
candychou0319的日记, 2021年05月25日
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27.3
早餐：綠茶優羅乳+黑魔可可
中餐：半碗乾意麵+豆乾嘴肉皮+豆芽菜（好滿足好飽吃飽又動不了了）
晚餐：鳳梨 蛋 雞肉 青菜
49.6 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.1 公斤
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