在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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605 千卡
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脂肪: 26.41克 | 蛋白质: 32.89克 | 碳水物: 60.62克.
早餐: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Yumurta, Sütaş Eski Kaşar, Polonez Dana Karabiberli Füme Et. 午餐: Burch Karabuğday Patlağı , Kuru İncir, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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