在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 24.85克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 104.32克.
早餐: Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral, Triunfo Bolacha Maizena. 午餐: Ovo, Sopa de Feijão. 晚餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Cenouras. 小食/其他: Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|