在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 113.76克.
早餐: Nutella Choco, Boni Sandwiches. 午餐: Granforno Grissini Torino, Knorr Kippensoep, Boni Gekookte Kippenreepjes. 晚餐: Dindesse Ontbijtspek, Broccoli, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Granforno Grissini Torino, Olympia Pudding. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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