在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 163.45克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Haselnüsse, Lasagne. 晚餐: Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, 1001 Delights Lahmacun , Lasagne. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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