在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 49.08克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 92.58克.
早餐: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо (Целое), Печеное Яблоко. 午餐: Дары Природы Фундук . 晚餐: Черешня, Мушмула, Помидоры, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Шашлык Куриный. 小食/其他: Ананас, Серебряный Снег Мороженое Пломбир 12%, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|