在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 46.95克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 53.17克.
早餐: Яйцо Всмятку, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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