在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 60.41克 | 碳水物: 119.15克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 73%, Салат Овощной с Маслом, Новоукраинка Овсянка Премиум 2, Куриное Филе на Гриле, Хек Жареный. 午餐: Яблочный Пирог, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 晚餐: Чай, Грецкие Орехи, Премия Изюм Светлый, Мёд, Творог. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|