在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 83.35克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 97.52克.
早餐: Kotimaista Leipäjuusto. 午餐: Mausteaitta Kotisinappi Perinteinen, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, HK Naudan Jauheliha 17%, Salaatti. 晚餐: HK Amerikan Pekoni, Kananmuna. 小食/其他: Alpro Natural, Pakkasmarja Puolukka, Pohjolan Meijeri Kotimainen Rasvaton Maito, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapellavaleipä, Kolmen Kaverin Jäätelö Lakritsi, Tupla Tupla. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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