在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 74.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2207 千卡
|
脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 248.38克 | 碳水物: 130.30克.
早餐: Solevita Zumo Mandarina, Aceite de Oliva Virgen Extra, Marpa Paleta Curada, Nespresso Café Capsulas, Danone Danacol Fresa, Zespri Kiwi Green, Hacendado +Proteínas Batido, Bonpreu Barra de Pan - Divina. 午餐: Hacendado +Proteínas Batido, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural. 晚餐: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 小食/其他: Aldi Morro Frito, Danone YoPRO Fresa Frambuesa. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|