在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 75.08克 | 碳水物: 124.74克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 午餐: Сметана , Золотой Глобус Рассольник, Салат Оливье, Котлета Куриная. 晚餐: Landers Сыр Легкий 30%, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. 小食/其他: У Палыча Торт Сказка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Курага. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|