在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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137 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 57 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 69.14克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 204.58克.
早餐: Chá (Infusão), Requeijão, Marilan Cream Cracker. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Uvas, Fatias de Presunto Deli, Queijo Minas, Galo Cream Cracker , Brigadeiro. 小食/其他: Uvas, Perdigão Mortadela de Frango, Forno de Minas Waffle Tradicional, Nabisco Chocolicia, Turma da Mônica Maçã, Marilan Torrada Light Magic Toast, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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