在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 99.64克.
午餐: Telur Rebus, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一星期增加4.0 公斤
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