在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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115.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2072 千卡
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脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 113.09克 | 碳水物: 268.55克.
早餐: Maçã, Leite (Leite Integral), Natural Life Granola Tradicional. 午餐: Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca , Sadia Picanha Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido), Tabule. 晚餐: Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Sakura Shoyu Light, Temaki de Salmão, Mexerica. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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