ho paura e questo lo dice la parte sana di me. ho paura che sia più forte la parte malata
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44.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 15.54克 | 蛋白质: 44.93克 | 碳水物: 97.19克.
早餐: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Weight Watchers Fette Integrali. 午餐: Molino Spadoni Farina di Ceci, Prozis Burger Seitan With Mushrooms. 晚餐: Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cookies, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Caffè Latte, Prozis Burro D Arachidi Smooth. 小食/其他: Mele Fuji. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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