在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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141.9 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 57.08克 | 蛋白质: 117.56克 | 碳水物: 102.36克.
早餐: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Goiaba Vermelha, Ovo Mexido. 午餐: Quiabo Cozido, Pratigel Ervilha Fresca, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Tirolez Requeijão Light Fibras, Tirolez Nutri + Whey Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. 小食/其他: Laranjas, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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