在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 103.29克 | 蛋白质: 106.06克 | 碳水物: 121.66克.
午餐: Honey, Greenway Organic Chunky Peanut Butter, Strawberries, Onions, BBQ Sauce - House (1 Tbsp), Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). 小食/其他: Cottage Cheese , Strawberries, Honey, Welch's Grape Jelly, Butter, Parmesan Cheese (Shredded), Bagel, 7-Eleven Almonds. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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