在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 133.86克.
早餐: Nutrigold Granola, Banana Nanica. 午餐: Macarrão Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. 晚餐: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Seara Presunto, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado. 小食/其他: Yoki Tapioca, Ovo, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado Coco. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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