sujanz的日记, 2021年05月24日

在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

88.8 公斤最近减少: 10.2 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月24日:

777 千卡

脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 29.06克 | 碳水物: 126.05克. 午餐: Nudeln (Gekocht), Kaffee, Bolognese. 晚餐: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . 小食/其他: Honig, Gegrillte, Reife Kochbananen. 更多的......

2446 千卡

运动: 睡眠 - 6 小时和 30 分钟, 休息 - 16 小时和 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 15 分钟. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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