在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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105.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 43.84克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 233.78克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Biscotto Butter-Mandel-Gebäck, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Ananas, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, 1001 Delights Lahmacun , Netto Ayran. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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