在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 102.29克 | 碳水物: 83.86克.
早餐: Laranjas, Kiwi, Abacaxi, Mimosa Leite Magro, Nespresso Café Expresso. 午餐: Corona Cerveja, Nespresso Café Expresso, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Salada Gourmet, Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Corona Cerveja, Fumadinho Bacon Extra em Pedaços, Milhafre Queijo Açoriano Fatias, Ovo. 小食/其他: Carr's Original Table Water, Milhafre Queijo Fatiado. 更多的......
|
稳定体重
|