在2011年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3379 千卡
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脂肪: 63.60克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 376.09克.
早餐: Tropicana Orange Juice, V8, English Muffin, Apple, Peanut Butter Jif, Yoplait 100 Cal. 午餐: Kashi TLC Fruit and Grain, Strawberries, Cottage Cheese. 晚餐: Chicken and Wild Rice Soup. 小食/其他: Icee, Rum. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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