在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 54.40克.
早餐: Grow Food Селедка под Шубой, Сырники, Самокат Киш со Шпинатом. 午餐: Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Треска Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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