在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 141.25克 | 碳水物: 57.64克.
早餐: Агуша Творог Детский Груша, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо. 午餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . 晚餐: Савушкин Продукт Творог 1%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|