在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 69.89克 | 碳水物: 202.13克.
早餐: Lidl Flocons d’avoine Complets, Banane, Fin Carré Noir Extra, Valblanc Fromage Blanc, Casino Miel de Fleurs Crémeux. 午餐: Vita D'or Beurre Oméga 3, Président La Brique Fondante, Cornichons, Isla Délice Saucisson Halal, Baguette, Saint Eloi Céréales Méditerranéennes, Picard Dos de Colin Lieu, Brocoli. 晚餐: Tables du Monde Nouilles Instantanées Saveur Bœuf. 小食/其他: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Nestlé Nesquik, Pain au Beurre. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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