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fithtc66
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2021年05月24日
fithtc66的日记, 2021年05月24日
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ramazanda kilo vermeyip alanlar✋
57.5 公斤
最近减少:
8.5 公斤
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还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2021年05月24日:
499 千卡
脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 23.94克 | 碳水物: 55.37克.
早餐:
Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Yumurta Omleti.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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