在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
671 千卡
|
脂肪: 24.88克 | 蛋白质: 33.88克 | 碳水物: 86.02克.
早餐: Вода с Лимоном, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Овсяноблин. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Вкусняев Кефир 3,2%, Киви. 小食/其他: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|