在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 90.28克.
午餐: ICA Gallerrökt Lantskinka, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Fazer Rågkusar, Valio Kvarg Hallon & Blåbär, Stekt Ägg. 晚餐: Köttfärslimpa, ICA Gallerrökt Lantskinka, Valio Smör, Fazer Rågkusar. 小食/其他: Kaffe. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|