在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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115.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 47.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 87.21克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 25.26克.
早餐: Whipping Cream, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. 午餐: Butter (Salted), Lamb (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Shrimp. 小食/其他: Water, Water, Smucker's Organic Peanut Butter, Celery, Water. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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